进入夏至后,天气越来越热,极易出现头晕、头痛、浑身无力、胸闷等中暑症状。在此,省二院中医主任医师王世彪为大家提供六种中药防暑良方。
1.藿香,有理气和胃、解胃化湿等功效,对夏日感冒头痛、恶心呕吐、胸脘闷胀、腹痛腹泻等有良好的防治作用。每次10克,分2-3次煎服。2.香薷,有发汗解表、祛暑化湿之效,多用于治疗夏日发热发汗、头重身痛、腹痛腹泻等,每次3-10克。体弱多汗者忌用。3.绿豆,有消暑止渴、解毒清热、渗湿利尿之效。夏日常喝些绿豆汤或绿豆粥,对预防中暑有良效。4.翠衣,有清热、止渴、利尿的作用,主要用于治疗夏日心烦、燥热、口渴、小便短少、口舌生疮等。每次30克,煎服3-4次代茶饮。5.丝瓜皮,有清暑热、止烦渴的功效。每次用鲜丝瓜皮20克,分2次煎服。6.藿香正气水,有外感伤寒、内伤湿滞表现为感冒、呕吐、泄泻的患者,均可使用。