虽已进入大雪节气,但与往年同期相比较暖和的天气保证了菜价的稳定,本周菜价未出现大幅波动,但叶类菜及大蒜等品种价格仍居高。
12月12日,记者在昆区阿尔丁大街附近一家大型综合超市的蔬菜区看到,大部分蔬菜品种价格保持稳定,受气候及储存条件的影响,叶类菜及大蒜价格仍偏高,其中:冬瓜1.98元/500g,莲藕4.98元/500g,黄葱头0.58-1.98元/500g,红葱头1.98-2.98元/500g,冬笋9.8元/500g,紫红薯6.98元/500g,水萝卜3.98元/500g,白萝卜2.58元/500g,芋头4.98元/500g,大蒜9.5元/500g,胡萝卜1.58-2.98元/500g,鲜姜5.98元/500g,大葱4.58元/500g,香葱9元/500g,地瓜2.28元/500g,土豆1.88-3.98元/500g,黄瓜1.58-3.58元/500g,西红柿2.98-4.98元/500g,菜心8.98元/500g,香菜8.8元/500g,生菜3.98元/500g,菠菜4.98元/500g,扁豆角6.98元/500g,豆角6.98元/500g,独头蒜19.8元/500g,绿南瓜2.98元/500g,抱头白1.28元/500g,长白菜1.28元/500g,小圆菜2.58元/500g,毛芋头2.98元/500g,山药4.58-4.98元/500g,芹菜2.68元/500g,小白菜1.98元/500g,小茴香6.8元/500g,菜心8.98元/500g,西兰花6.98元/500g,尖椒4.58元/500g,乳瓜6.8元/500g,杏鲍菇5.18元/500g。
记者了解到,最近没有特殊的刺激因素,市民的菜篮子不会有太大的波动。由于受供需关系影响,部分菜价或有小涨下跌。
冬季寒冷干燥,呼吸道疾病也进入高发期,口干舌燥、肠胃不适时有发生。“润肺”、“和胃”成为冬季健康防护的关键词。花生性平,味甘;入脾、肺经。具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。常被用于久咳气喘、咯痰带血疾病的防治。经常食用花生及花生制品还有一个突出的好处是可以起到一定的“护胃”作用。冬季经常食用花生及花生制品,对和胃、温胃都大有裨益。此外,冬令食疗佳品还有核桃、荸荠、萝卜等,核桃具有治肾虚、补大脑、止咳喘、利须颜、防便秘、抗衰老等功效;荸荠则润肺养胃,生津明目,预防及治疗“上火”引起的口舌生疮、咽喉肿痛、肺燥咳嗽、冬季口鼻干燥等;萝卜俗称“小人参”,民间常说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,冬季也可适量进补。工作压力大、睡眠不足等人群可以选用萝卜丝鲫鱼汤,阳虚体质的人天寒时可服用当归羊肉汤。