壮苗具有发根多、缓苗快、抗寒性强、雌花多、节位低、早熟等特点，壮苗是获得甜瓜丰产的前提条件。培育甜瓜壮苗应主要掌握如下几个主要技术环节。
1、配制床土及床土消毒
（1）床土配制方法有机肥或草炭占50％一60％，疏松田土占40%—50％，过筛后拌匀。床土中要求全氮含量应在0.8％一1．2％，速效氮含量应达到100—150ppm，速效磷含量应高于200ppm，速效钾的含量高于100ppm。
（2）苗床土消毒有三种方法
a药物熏蒸消毒法把甲醛、垄鑫、线克与菌线克等有熏蒸作用的药剂，加入到苗床土壤里，并在土壤表面用薄膜盖严，使药物气体在土壤中扩散进行杀菌、杀虫。
b药土消毒法每立方米营养土加入70％甲基托布津或50％多菌灵100克，或90％敌百虫20克，或金雷多米尔5～7克。
C太阳能消毒法播种前，把地翻平整好，用透明吸热薄膜覆盖好，晴天土壤温度可升至50℃～60℃，密闭15～20天。
2、甜瓜种子处理及浸种催芽
（1）种浸种催芽法：在50—55℃水中浸泡10一15分钟。水温降至30℃时，停止搅拌，继续浸泡8—12小时，用湿纱布包起来进行催芽，催芽温度要保持25—30℃之间，在16—24个小时内芽子基本可以出齐。
（2）种子处理
a药液处理：甜瓜常用药剂浸种有多菌灵、托布津等药液，浓度500—600倍，浸种2--3小时，然后涝出洗净进行催芽。
b药剂拌种：将药剂和种子拌在一起，药剂和种子必须是干燥的，药量一般为种子量的0.3％，常用药剂有五氯硝基苯、克菌丹、多菌灵等。
c干热处理：用70℃处理3天，并不影响发芽率。有防治甜瓜细菌性角斑等病害有一定的效果。
3、苗期的管理
做好甜瓜苗期温湿度调控是防止甜瓜幼苗徒长、沤根的关键技术环节，要按照黄瓜生育特点、特性进行科学管理。其总的调控原则是“三高”、“三低”。在湿度管理上应根据天气变化，苗子生育情况灵活掌握，基本原则是“三足”、“两控”。在苗期管理中，尤其是在育苗后期，放风量大，气温渐高，幼苗蒸腾量大，必须有充足的水分才能促进黄瓜正常生长。
具体操作可分为四个阶段进行
（1)第一阶段，从播种到开始出苗，应控制较高的床温，一般床温为25℃～30℃，约2天就开始出苗。
（2)第二阶段，从出苗到第一片真叶显露，即破心此期要及时降温，控制较低的温度，一般白天20℃～22℃，夜间12℃～15℃。
(3)第三阶段，从破心到定植前7～10天，白天要保持在20℃～25℃，夜间在13℃～15℃，有利于雌花分化且降低雌花节位。
(4)第四阶段，即定植前7～10天进行低温锻炼为提高黄瓜秧苗的适应能力和成活率，一般白天在15℃～20℃，夜间l0℃～12℃。
通过这些措施既可培育出的甜瓜壮苗。
