1 选择种茎。选择粗壮的老茎为好，作食用一般选用白茎种鱼腥草较好。鱼腥草用地下茎繁殖，通常是在地上部茎叶枯黄谢苗后，至植株未萌发新苗之前（最好在2～3月份）挖掘，春季发芽前，用消毒的刀具将种茎剪成长15厘米的小段，每段有2～3个节，并留须根。若在夏季高温干旱时栽培，种茎每段一定要带3个节。挖取的根茎，可用500毫克，升的生根剂3号溶液浸泡10分钟。
2 种苗繁殖。春、秋两季均可栽培，且以春季为主，春季又以2～3月或3～4月为宜。夏季和初秋播种应注意遮阳保湿。一般每亩用种茎150千克左右，采用短茎播种时，每亩只需70～100千克，采用长茎播种，每亩需200千克。
3 整地施肥。种植前，选择土壤肥沃的沙壤土和湿润保水、排水方便的田块，深翻地，施足基肥，每亩施腐熟厩肥3000千克或复合肥100千克、碳酸氢钱50千克，耙平整细后，按宽1.5～2米做畦，也可将肥料条施或分层沟施。
4 栽种方法。可采用挖穴定植，即先在畦面上按株行距15厘米×30厘米的标准挖定植穴，穴深15厘米，将种茎平放于穴内，细心栽植好。也可开沟条播，即在畦面横向挖种植沟，沟宽10～15厘米、深约10～20厘米，沟间距约20～30厘米，将鱼腥草种茎蘸上黄泥浆后，平铺在沟中，按株距7～10厘米在沟内均匀摆放种茎，每条头尾相连，一沟摆好后，用开第二沟的土覆盖前一沟，如此类推。稍加压实，适当浇水，(www.nczfj.com)保持土壤7天不缺水，一般20天即可萌发出土。
5 苗期管理。①覆膜拔草。在清明前后，植株未萌芽时播种（春播），畦面上应盖一层稻草。如用荒地或在高温干旱季节播种，则要浇足底水后再播种，然后盖上一层稻草或加盖上1～2层遮阳网。如在冬前种植，还应起拱盖地（薄）膜。覆完土后，用耙耧平，然后用50％除草剂一号可湿性粉剂100～200克，加水50～60升喷洒，最后加盖地膜。覆膜后，要每10～15天检查一次，并拔去杂草。如果发现畦面干燥，要及时浇水，保持土壤湿润。播种后应立即对大田全面喷施草甘磷和乙草胺一次，以后每隔20天再施一次乙草胺。
②适时浇水。在定植后，干旱季节应适时浇灌水，灌溉时最好是沟灌和喷灌，不宜漫灌，要确保畦床的床面无水而床沟有积水，雨季应及时排水，忌田间长时间积水。
③中耕除草。在出苗后及封行前须浅中耕除草3～4次，每次中耕后要追肥灌水，雨后也要及时中耕。地上生长过盛的植株要及时摘心。
④巧施追肥。栽植成活后10天左右，应浇20％腐熟人粪尿或氮肥，每15天左右追施1次，生长前期以氮肥为主，生长中后期需肥量极大，在保证氮肥的基础上，适当配合施用磷、钾肥，植株封行后，叶面喷施。0.1％～0.2％磷酸二氢钾，每隔7～8天喷1次，共喷2～3次为宜。
